Tekanan darah tinggi adalah istilah untuk menunjukkan kondisi di mana aliran darah pada arteri dirasa bertekanan terlalu tinggi. Tekanan darah akan dinyatakan tinggi jika angkanya konsisten pada angka 140/90 mm Hg, namun secara umum nilai normal tekanan darah seseorang adalah 120/80 mmHg
Asam urat atau sering disebut rematik/encok merupakan penyakit yang ditandai rasa nyeri pada tulang, sendi, otot dan jaringan sekitar sendi. Penyakit ini banyak ragam penyebabnya, diantaranya: kurang tidur sehingga terjadi penumpukan asam laktat, penggunaan sendi berlebihan yang menyebabkan terjadinya peradangan atau peradangan oleh sebab lain karena terlalu banyak berjalan, turun naik tangga, sering jongkok-berdiri, atau sebab lain kelebihan asam urat pada jaringan atau persendian.
Diabetes Melitus atau kencing manis adalah penyakit yang bersifat sistemik sehingga dapat melibatkan berbagai sistem tubuh dan dapat merusak jaringan tubuh seperti : kerusakan pada retina (mata), ginjal, jantung dan komplikasi lainnya.
Seperti yang sudah kita ketahui bahwa kegemukan berhubungan langsung dengan kesehatan tubuh secara keseluruhan dan berpotensi mengundang munculnya beragam penyakit dan komplikasinya serta menghambat peremajaan sel. Salah satu upaya untuk mendapatkan kesehatan tubuh yang prima dan mencegah munculnya berbagai penyakit kronis sekaligus memiliki tubuh ideal adalah dengan menurunkan kegemukan.
Kolesterol adalah lemak berwarna kekuningan dan berupa seperti lilin yang diproduksi oleh organ liver (hati). Keberadaan kolesterol dalam proses metabolism secara menyeluruh di dalam tubuh sangat dibutuhkan, diantaranya untuk membuat hormone seks (yang sangat penting bagi perkembangan dan fungsi organ seksual), hormone korteks adrenal (penting untuk metabolism), vitamin D (Penyerapan kalsium untuk tubuh) dan garam empedu (membantu usus menyerap lemak). Namun demikian keberadaan kolesterol yang terlalu tinggi dalam pembuluh darah akan menyebabkan penyumbatan pembuluh darah. Bila penyumbatan terjadi pada pembuluh darah jantung akan menyebabkan gangguan jantung dan jika terjadi pada pembuluh darah otak akan menyebabkan stroke. Kolesterol diukur dalam milimol (mmol) perliter darah, yaitu jumlah molekul perliter plasma darah.